【ランニング】2024/05/25 (5月7回目)

こんにちわ。
シトラ(shitora)です。

5月としては7回目となる5/25のランニングです。

走行距離	時間	ペース(分/km)
8.16km	00:44:24	5’26”

今回走り始めてから初めて 5’30” 分/km を切ることができました。
走っているのはアップダウンの少しあるコースですが、
5’00″分/km 切りを目標にこれからも走ります。

月間目標距離

5月は目標を達成済み。
4月の不足分もカバーし、総計でも目標を達成済み。